多招齐发，让健康生活方式“霸屏”

2025年全民营养周以“吃动平衡，健康体重，全民行动(xíngdòng)”为主题(zhǔtí)，西安市胸科医院通过社区服务、专科诊疗与科普传播等活动，引导全民关注健康体重，养成良好(liánghǎo)的饮食和(hé)运动习惯，推动健康理念落地生根。

社区义诊，健康关怀(guānhuái)送上门

“营养义诊，健康(jiànkāng)同行”——营养周期间，医院组织医务人员走进金滹沱社区、春天里社区等社区开展多场(duōchǎng)健康义诊，现场营养医师结合居民(jūmín)的(de)饮食(yǐnshí)习惯和生活方式(fāngshì)，给予个性化的营养建议，帮助他们了解(liǎojiě)自身健康状况，及时调整饮食结构和运动方式。讲座中，专家深入浅出地讲解了健康体重的重要性、如何科学管理体重、控制血糖以(yǐ)及日常饮食搭配技巧等内容，引导居民树立正确的健康观。专家们耐心(nàixīn)解答居民的疑问，居民们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了实用的健康知识，还增强了自我健康管理的意识，将以实际行动开启科学健康之旅，享受健康生活。

专科诊疗 精准照护(zhàohù)特殊群体

5月20日，“守护健康体重——走进合并症科(kē)”，活动聚焦特殊人群的(de)(de)健康需求，针对患有体重管理相关合并症的患者，组织营养专家与医护人员共同开展健康指导。专家们根据(gēnjù)患者的病情和身体状况(shēntǐzhuàngkuàng)，个性制定化的营养治疗方案，帮助患者合理控制体重，改善身体指标，预防和控制疾病的发展。

多维传播强渗透，健康(jiànkāng)理念入人心

“强宣传、促健康”——医院构建“线上＋线下”立体传播网络：在医院门诊设置(shèzhì)宣传展板(zhǎnbǎn)、发放宣传资料、播放宣传视频等，引导(yǐndǎo)患者(huànzhě)养成良好的(de)生活习惯，将健康理念深深植入患者心中，强化了患者对健康管理的重视程度。开展科普直播、发布科普视频等，内容涵盖了各类人群的营养需求、食物选择、运动指南等方面，以通俗易懂的方式向大众传播健康饮食(yǐnshí)和科学运动的知识。

此次全民营养周(zhōu)活动的举办，不仅丰富(fēngfù)了大众的健康知识，提升了全民的健康意识，还为推动全民健康生活方式的形成(xíngchéng)起到了积极的促进作用。未来，医院将继续通过多种形式的活动，持续传播健康理念，让健康的生活方式惠及每一个人。（西安市胸科(xiōngkē)医院供稿）